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Técnicas saludables para manejar el estrés
Estos últimos meses en los que hay que cumplir metas en el trabajo, pagar los gastos de las fiestas de fin de año y prepararnos para el año que viene, pueden estresar a cualquiera.
Complete este cuestionario para conocer su nivel de estrés. Si el estrés lo está afectando, ponga en práctica estos métodos saludables para manejarlo.
USAGov en Español, el sitio web oficial del Gobierno de Estados Unidos en español, los invita a unirse a la charla en redes sociales sobre #TuGobiernoEnEspañol, mañana jueves 6 de octubre a la 1PM, hora del este.
Sepa dónde encontrar información oficial del Gobierno de Estados Unidos sobre asistencia y recursos disponibles después de un desastre natural.
Para celebrar este Mes de la Herencia Hispana, en USAGov en Español, su guía de información del Gobierno, le queremos recordar que el Gobierno de Estados Unidos tiene sitios web en español.
Si está planificando un viaje al extranjero dentro de los próximos meses, revise estas preguntas frecuentes que recibimos en USAGov en Español, su guía oficial de información del Gobierno en español, y prepárese con anticipación.
Las vacaciones de verano ya están a punto de terminar y el inicio del año escolar se acerca a pasos agigantados. USAGov en Español comparte con usted algunos consejos para ayudarle a organizar el regreso a clases de sus hijos.
